Familienaufstellung
Was ist Familien- und Systemaufstellung?
Die Familienaufstellung ist eine Methode der transgenerationalen Familientherapie, die in den 1990er Jahren von Bert Hellinger, einem ehemaligen deutschen Priester und heutigen Psychotherapeuten, begründet wurde. Sie beruht auf der Aufdeckung des Unbewussten in der Familie durch Rollenspiele und Psychodramen, die angeblich die Kraft haben, Konflikte zu lösen.
In Analogie zu einem Planetensystem, in dem jeder Stern einen Einfluss auf alle anderen hat, sind wir von Geburt an Teil eines Familiensystems, zu dem unsere Eltern, Geschwister, Ehepartner und Kinder gehören, ebenso wie frühere Generationen und alle Personen, die möglicherweise am Schicksal unserer Familie beteiligt waren.
Die systemische Therapie besteht darin, die Dynamiken dieser Konstellation mithilfe einer Darstellung zu bearbeiten.
Die Anwendungsbereiche der systemischen Aufstellungsarbeit sind vielfältig: Emotionen, Beziehungs-, Paar-, Familien-, Berufs- und psychologische Probleme oder auch Gesundheitsprobleme.
Diese systemische Therapie wird im Einzelsetting praktiziert und basiert auf drei Regeln, die aus der Arbeit und der jahrelangen Praxis und phänomenologischen Beobachtung von Bert Hellinger hervorgegangen sind:
- Zugehörigkeit: Von dem Moment an, in dem ein Wesen gezeugt wird, nimmt es seinen Platz innerhalb seiner Herkunftsfamilie ein, nichts kann ihm diese Zugehörigkeit nehmen, nicht einmal der Tod.
- Ordnung: Die Ordnung des Systems, der Familie hält sich an die chronologische Reihenfolge, so dass die Eltern vor den Kindern kommen.
- Das Gleichgewicht zwischen Empfangen und Geben: In menschlichen Beziehungen herrscht ein Gleichgewicht zwischen Empfangen und Geben.
Wie läuft eine Familienaufstellung ab?
Die Aufstellungsarbeit wird in einem persönlichen Gespräch praktiziert.
In der Praxis stellt derjenige, der seine Aufstellung macht seine Problematik (auf sachliche Weise) mit Hilfe des Therapeuten.
Sie kann als Werkzeug im Rahmen einer Einzeltherapie betrachtet werden oder auch nicht.
Familienmitglieder (lebende oder verstorbene) werden durch Figuren oder andere Gegenstände ersetzt Der Therapeut arbeitet mit der vom Ratsuchenden dargestellten Dynamik und hilft ihm so, sein familiäres Unbewusstes darzustellen und sich in Richtung Befreiung zu entwickeln.
Dauer einer Familienaufstellung : Das Vorgehen erfolgt mindestens in zwei Schritten:
- Führen Sie eine persönliche Arbeit durch, um Informationen über Ihren Stammbaum zu recherchieren.
- Identifizieren Sie ein Problem, das es zu lösen gilt.
Diese Vorarbeit wird das Verständnis und die Integration seiner persönlichen Problematik ermöglichen, um schließlich zur Befreiung und Wiederherstellung der Familienenergien zu führen.
In der Praxis oder aus der Ferne (über Zoom-App).
Gesamtdauer : 3h